水、麦茶、緑茶の粉末（野菜不足に）
アルファ米、1分パスタ、素麺
タンパク質がとれる缶詰、乾燥野菜、乾物（高野豆腐の細かいもの等）
レトルトカレー、フリーズドライのスープ、ビタミン系のジュース
使い捨ての食器、カトラリー、湯煎できるビニール袋、歯ブラシ、歯磨きシート、
おしりふき（ウエットシート）
カイロとモバイルファン
防災用のトイレ
ガスコンロとボンベ
ゴミ袋（可燃・不燃）、ガムテープ、油性マジック
洗剤、大きめジッパーパック、消臭剤置き型
懐中電灯とランタン、モバイルバッテリー、ラジオ、水を運ぶ道具（タンクとキャリー等）
消毒用アルコール、保湿用クリーム、体温計、子供用抗菌目薬、解熱鎮痛薬（子供用も）、栄養剤（子供用も）
授乳期であればミルク、離乳期であればレトルト離乳食、アレルギーがあればアレルギー食、おむつはいつも一袋多めに。
夜どこに子供が寝てるのか分かるよう光るＴシャツ
保管しているのは無印のカーゴタイプ収納です。
コメント